WijGaanVooruit.nl
Het navigatiesysteem voor succes!
Stap 1: voer je ¨bestemming¨ in
Stap 2: kies de route
Stap 3: bereid je voor op de reis
Stap 4: begin en ga vooruit
Snelle resultaten start met snel actie nemen
-
Je hoeft niet eerst een kantoor te hebben om potentiële klanten op te bellen.
-
Je hoeft niet te wachten op maandag om gezonder te leven.
-
Je hoeft niet eerst gemotiveerd te zijn om stappen vooruit te zetten.​
-
Vind die rechte lijn tussen wat je wilt en de actie dat je direct vooruit helpt en pak die zo snel als mogelijk.
Motiveer jezelf!
Bereid jezelf voor op elke nieuw begin, nieuwe dag of voor elke stap naar je doel. Neem 2 of 3 seconden om jezelf te visualiseren dat je muren heen rent, obstakels oppakt en aan de kant gooit. Zie jezelf door de vermoeidheid heen gaan, een lach krijgen bij tegenslagen en zie de vastberadenheid in je gezicht wanneer je net dat beetje extra geeft.
​​
Heb je het zwaar of moeilijk, doe dit nog een keer en leg de nadruk op je lach en gezichtsuitdrukking. Laat jezelf op zowel bewust als onbewust niveau merken dat het niet uitmaakt wat er gebeurt of in welke situatie je zit, jij gaat vooruit!
Neem de leiding
Ongemerkt laten we ons leiden door emoties, ons ego, denkbeelden of een plotselinge drang dat op kan komen. Al deze zaken kunnen momenteel je het idee geven dat het heel belangrijk is, maar je weet dat al dat overgaat. Daarom, neem de leiding over je voortgang door telkens je focus terug te brengen naar de resultaten. Jij bepaalt of je verder vooruitgaat, niet je emoties, obstakels of wat dan ook. Jij hebt de leiding, neem die ook elke stap wanneer je merkt dat iets anders dan je doel sterk in je gedachten of gevoel leeft.
Coach jezelf naar die rechte lijn
Merk je dat je in een negatief patroon terecht komt waardoor je een emotie niet los kunt laten, blijft twijfelen of dat er iets gebeurt waardoor je moeite hebt met doorzetten, coach jezelf er doorheen. Herken die patroon en probeer het niet op te lossen. Blijf er even naar kijken, lach erom om de onbewuste druk dat het op je heeft te verzwakken en coach jezelf weer naar die rechte lijn richting je doel.
Master de doorstart
Als mens kom je wel eens in een negatief patroon, bewandel je wel een de verkeerde weg en zul je jezelf wel eens teleurstellen. De kunst is niet om het te proberen niet te doen, want proberen is vooruitgaan met een excuus in je achterzak. Ga vooruit en ontdek zo snel als mogelijk wanneer je een verkeerde kant bent op gegaan. Dat geeft je de mogelijkheid om snel weer terug te gaan naar de juiste focus en vanaf dat punt weer opnieuw te beginnen. Dit kun je het beste doen wanneer je jezelf, je emoties, gevoel, wat je nu wilt of wat je nu tegenszit niet serieuser neemt dan je doel.
Samen krachtig vooruit?
Voor de duur van jouw doel ga je samen met je eigen trainer vooruit welke je in het proces steunt. Tijdens een motiverend contact ga je ontdekken dat jij zelf de leiding kan nemen, jezelf motiveren en naar de rechte lijn kan coachen. Met daarnaast belangrijke check-ups voel je een gezonde druk om meer uit jezelf en dit doel te halen!
Klik hier voor een gratis kennismaking
Samen vooruit met je eigen trainer!
Mijn naam is Sebastiaan Genemans, voormalig bokskampioen en ik heb een coachingsmethode ontwikkeld waarbij we geen duik nemen in emoties of problemen maar vooruitgaan, loslaten wat tegenwerkt en doorzetten tot hogere hoogtes. Hierbij hebben we geen lange gesprekken of diepe analyses maar onbeperkt contact om vooruit te blijven gaan. Loop je ergens tegenaan, stuur een WhatsApp en krijg de ondersteuning, coaching of training welke jou snel weer vooruit helpt. Doordat we duidelijke lijn volgen zul je situaties en problemen herkennen en dankzij onze samenwerking weten hoe je het kunt loslaten of gebruiken om op een hoger niveau te komen. Iets wat je voor de rest van je leven kunt toepassen bij elke verandering en ontwikkeling, Klik hier voor een gratis kennismaking.
Praktisch advies voordat je begint
Advies 1: manage de innerlijke strijd
Wanneer we vooruit willen gaan, dan zijn wijzelf altijd onze grootste obstakel. Wanneer het zwaar wordt of de innerlijke spanning te groot wordt zul je een sterke drang krijgen om jezelf af te leiden, iets anders te doen of een stap terug te nemen. Deze innerlijke strijd hebben we ook nodig om op een hoger niveau te komen daarom is het ontwijken of negeren hiervan niet de beste methode. Natuurlijk geeft het snel en een oppervlakkige voldoening omdat je je even beter voelt, maar dit zal altijd (sterker) terug komen. Aan de andere kant is het blinde doorrammen en jezelf pushen om er doorheen te blijven gaan ook niet de beste oplossing. Je kunt het vecht namelijk nooit winnen zonder evenveel te verliezen en op de lange termijn verlies je meer dan je lief is. Daarom, hanteren we de regel van 3, push jezelf maximaal 3 keer en neem dan een stap terug. Zo win je vooruitgang en staak je het gevecht voordat je elementen zoals motivatie, zelfvertrouwen, geloof in je doel, etc. gaat verliezen. Op die manier zul je mentale grenzen blijven verhogen waardoor je net als een sporter die sterker wordt, steeds meer aankunnen.
Advies 2: creëer ontwikkelingsmogelijkheden
Hoewel het een intensief proces is met heftige obstakels, werk je aan de toekomst. Niet alleen dat je je doel bereikt, maar ver daarna. Je creëert namelijk mogelijkheden om obstakels die je anders nooit ervaart te gebruiken om op een hoger niveau te komen. Deze obstakels komen pas op om je tegen te houden wanneer je buiten je comfort-zone zit. Hierbij kun je misschien jezelf teleurstellen dat je misschien niet zo sterk bent als dat je vroeger was of dacht. Maar ook andersom, dat je jezelf verbaast en nieuwe talenten ontdekt. Maar 1 ding is duidelijk, wanneer je vol (zonder twijfel of excuus) voor je doel gaat, zul je een realistischer zelfbeeld eraan overhouden. Iets wat je kan motiveren voor het volgende project. Op die manier creëer je een persoonlijke ontwikkeling voor jezelf welke een geweldige motivatie bron is. Het gaat namelijk niet alleen om je doel, maar ook hoe je jezelf in dit proces wilt zien groeien. Geniet daarvan!
Advies 3: master het doorstarten
Soms hebben we een tegenslag, vallen we terug of stellen we onszelf teleur. Blijf hier niet in hangen en focus meteen weer op de toekomst. Doe dit met een glimlach want anders kom je in een negatief spiraal terecht waar je lastig uit kan komen. Je doel is voor je toekomst, tijdelijk of misschien een grote sprong vooruit richting een betere toekomst. Wees daar enthousiast over en dat kan niet wanneer je jezelf gaat dwingen en verplichten. Val je terug, herken het zo snel als je kan en stop even alles wat je doet. Focus weer op je doel en bouw een natuurlijke motivatie op om snel weer een doorstart te maken.
Advies 4: geniet van het proces
Grote stappen vooruit zetten, projecten afronden en zware doelstellingen vragen veel van een mens. Het is zwaar, vermoeiend en je moet er veel voor laten. Maar het is ook een grote stap vooruit. Een manier om jezelf op een ander niveau te leren kennen. Om aan jezelf te bewijzen dat je krachtig vooruit kan, dat je kan afronden en voornamelijk dat jij het aankan. Geniet daar ook van want niet iedereen geeft zichzelf deze gelegenheid. Dat merk je ook aan de verhalen die mensen vertellen waarom ze staan waar ze staan. aan de redenen waarom ze het niet kunnen of de fantasieën dat ze het ooit gaan doen. Helaas is het zo makkelijk om stil te blijven staan, om geniegen te nemen en daarmee langzaam en ongemerkt mentaal steeds op een lager niveau komen te staan. Met alle negatieve gevolgen van dien. Maar gelukkig gaat het niet om andere mensen, maar om jou. Jij gaat vooruit en hoewel het niet altijd makkelijk is, zul je er zoveel meer uithalen! Doe dat ook en geniet zowel van de ups als de downs van het proces!
Krachtig doorzetten voor € 47,-
-
In 1 powersessie klaar voor een krachtige start​
-
Telefonisch of via Zoom
Klik hier en start direct
Voortgang check-ups vanaf € 39,- p/w
-
Motiverend en doelgericht contact​
-
Je doet het niet alleen
Klik hier en start direct