WijGaanVooruit.nl
Het navigatiesysteem voor succes!
Stap 1: voer je ¨bestemming¨ in
Stap 3: bereid je voor op de reis
Stap 4: begin en ga vooruit
Ga vooruit en geniet van het proces!
Vooruitgaan is een geweldig proces waarbij we meer bereiken dan een resultaat alleen. Zo zullen we mentaal sterker worden, emotioneel meer vrijheid krijgen en psychologisch meer grip op onszelf krijgen. Hiervoor moeten we alleen wel bereidt zijn om door de moeilijke momenten en de downs heen te gaan. Dat is ook precies wat we gaan doen!​
Bereik meer dan alleen een resultaat!
Het gaat er nooit echt om wat er gebeurt, maar onze reactie erop. Iemand kan vervelend tegen je doen, maar als het geen effect op je heeft dan kun je het makkelijk loslaten. Zo geldt dat ook in het proces, wanneer de obstakels en moeilijkheden weinig effect op je hebben kost het doorzetten je minder moeite. Gebruik elk obstakel dan ook om mentaal naar een hoger niveau te komen waardoor je veel meer aankan voordat de mentale alarmbellen gaan rinkelen. Daarnaast zullen we de moeilijke periodes moeten gebruiken om emotioneel en psychologisch meer de controle terug te pakken. Door de psychologische aantrekkingskracht van bepaalde gewoontes te versterken of te verzwakken en emotioneel meer vrijheid te creëren.
Mentaal vooruit: de zilveren combinatie
Accepteren hoe we ons voelen, wat er gebeurt of welk obstakel we tegenkomen. Kijk het figuurlijk in de ogen aan en na 3 seconden zet je het figuurlijk in de hoek en richt je je aandacht weer op de toekomst. Prima hoe ik me nu voel, het is ok wat er nu gebeurt, maar daar (toekomst) wil ik naartoe.
​
Perfect voor de korte termijn en de meest moeilijke momenten. Doe dit nooit meer dan 3x achter elkaar want anders wordt het een innerlijke strijd welke je nooit kan winnen zonder evenveel te verliezen!
Psychologisch en emotioneel vooruit: de gouden combinatie
Accepteer de huidige situatie en richt je aandacht op de toekomst.
Je ontwikkeld jezelf dankzij het proces zolang je maar meebeweegt met het proces met een gezonde focus op de toekomst. Hierdoor voorkom je diepe dalen en zul je de downs minder heftig ervaren en veel sneller uit dipjes komen. Onbewust zul je de psychologische aantrekkingskracht van hetgeen je wilt veranderen verzwakken en sneller nieuwe gewoontes aanmaken die je dichter bij je doel brengen. Hier hoef je niets speciaals voor te doen, simpel met het proces mee te bewegen en door de downs en moeilijke momenten heengaan.
Master het proces vooruit
Tijdens dit 1 op 1 traject ga je ontdekken en ervaren hoe je
Samen krachtig vooruit?
Voor de duur van jouw doel ga je samen met je eigen trainer vooruit welke je in het proces steunt. Tijdens een motiverend contact ga je ontdekken dat jij zelf de leiding kan nemen, jezelf motiveren en naar de rechte lijn kan coachen. Met daarnaast belangrijke check-ups voel je een gezonde druk om meer uit jezelf en dit doel te halen!
Samen vooruit met je eigen trainer!
Mijn naam is Sebastiaan Genemans, voormalig bokskampioen en ik heb een coachingsmethode ontwikkeld waarbij we geen duik nemen in emoties of problemen maar vooruitgaan, loslaten wat tegenwerkt en doorzetten tot hogere hoogtes. Hierbij hebben we geen lange gesprekken of diepe analyses maar onbeperkt contact om vooruit te blijven gaan. Loop je ergens tegenaan, stuur een WhatsApp en krijg de ondersteuning, coaching of training welke jou snel weer vooruit helpt. Doordat we duidelijke lijn volgen zul je situaties en problemen herkennen en dankzij onze samenwerking weten hoe je het kunt loslaten of gebruiken om op een hoger niveau te komen. Iets wat je voor de rest van je leven kunt toepassen bij elke verandering en ontwikkeling,
Praktisch advies voordat je begint:
Advies 1: gebruik de ups en downs
Wanneer we vooruit willen gaan, dan zijn wijzelf altijd onze grootste obstakel. Wanneer het zwaar wordt of de innerlijke spanning te groot wordt zul je een sterke drang krijgen om jezelf af te leiden, iets anders te doen of een stap terug te nemen. Deze innerlijke strijd hebben we ook nodig om op een hoger niveau te komen daarom is het ontwijken of negeren hiervan niet de beste methode. Natuurlijk geeft het snel en een oppervlakkige voldoening omdat je je even beter voelt, maar dit zal altijd (sterker) terug komen. Aan de andere kant is het blinde doorrammen en jezelf pushen om er doorheen te blijven gaan ook niet de beste oplossing. Je kunt het vecht namelijk nooit winnen zonder evenveel te verliezen en op de lange termijn verlies je meer dan je lief is. Daarom, hanteren we de regel van 3, push jezelf maximaal 3 keer en neem dan een stap terug. Zo win je vooruitgang en staak je het gevecht voordat je elementen zoals motivatie, zelfvertrouwen, geloof in je doel, etc. gaat verliezen. Op die manier zul je mentale grenzen blijven verhogen waardoor je net als een sporter die sterker wordt, steeds meer aankunnen.
Advies 2: zet door ongeacht wat
Hoewel het een intensief proces is met heftige obstakels, werk je aan de toekomst. Niet alleen dat je je doel bereikt, maar ver daarna. Je creëert namelijk mogelijkheden om obstakels die je anders nooit ervaart te gebruiken om op een hoger niveau te komen. Deze obstakels komen pas op om je tegen te houden wanneer je buiten je comfort-zone zit. Hierbij kun je misschien jezelf teleurstellen dat je misschien niet zo sterk bent als dat je vroeger was of dacht. Maar ook andersom, dat je jezelf verbaast en nieuwe talenten ontdekt. Maar 1 ding is duidelijk, wanneer je vol (zonder twijfel of excuus) voor je doel gaat, zul je een realistischer zelfbeeld eraan overhouden. Iets wat je kan motiveren voor het volgende project. Op die manier creëer je een persoonlijke ontwikkeling voor jezelf welke een geweldige motivatie bron is. Het gaat namelijk niet alleen om je doel, maar ook hoe je jezelf in dit proces wilt zien groeien. Geniet daarvan!
Advies 3: versterk de grip op je focus
Soms hebben we een tegenslag, vallen we terug of stellen we onszelf teleur. Blijf hier niet in hangen en focus meteen weer op de toekomst. Doe dit met een glimlach want anders kom je in een negatief spiraal terecht waar je lastig uit kan komen. Je doel is voor je toekomst, tijdelijk of misschien een grote sprong vooruit richting een betere toekomst. Wees daar enthousiast over en dat kan niet wanneer je jezelf gaat dwingen en verplichten. Val je terug, herken het zo snel als je kan en stop even alles wat je doet. Focus weer op je doel en bouw een natuurlijke motivatie op om snel weer een doorstart te maken.
Mijn naam is Sebastiaan en meer dan 20 jaar navigeer ik mijn klanten richting een krachtige toekomst. Dit is ook precies wat ik voor jou ga betekenen terwijl jij grote stappen richting je doel gaat zetten. Op een motiverende manier hebben we onbeperkt contact waardoor je je doelen, obstakels, succes en plannen kunt delen. Daarnaast krijg je gedurende de week check-ups ​van mij om je voortgang te volgen.
We doen het samen!
-
Gratis persoonlijk plan van aanpak
-
Onbeperkt contact en coaching
-
Voelbaar meer in controle
1 week powerpakket € 95,-
-
1 op 1 powersessie
-
Persoonlijk plan van aanpak
-
Master de mentale technieken
31 dagen krachtig vooruit € 295,-
-
Onbeperkt contact, coaching en training
-
​Voortgang - checks van je trainer
-
Ondersteuning door de ups en downs
Gratis kennismaking
WhatsApp samen vooruit naar 0034687256451